Опасные животные Шри-Ланки

Как избежать неприятных ситуаций при встрече с дикими животными

Рубрики :Sri Lanka

Рада приветствовть вас на нашем сайте! Меня зовут Анжелика. Я занимаюсь авторскими турами на Шри-Ланке с 2015 года, я организоавала и провела десятки авторских туров по сказочному острову Цейлон! Наши гости знакомятся со Шри-Ланкой в комфорном ритме, в турах продуманно сочетаются и экскурсии, и пляжный отдых. Добро пожаловать!

Каких животных можно увидеть в Шри-Ланке

Любопытные мангусты, шустренькие обезьянки, гордые олени, самодостаточные буйволы и вездесущие пальмовые белочки – это далеко не весь список живности, которую можно встретить на острове.  У нас есть и цейлонские медведи, и леопарды, и рыси, и шакалы (их почему-то здесь называют лисами, но рыжих плутовок на Ланке нет). Зато есть летучие лисицы, которых (опять же странность) называют летучими собаками.

Отдельная тема – птицы. Реально сюрреалистичная картина, когда идешь, а над тобой летят павлины. Да-да, они оказывается летают, а не только хвостом крутят! На острове обитает около 500 видов птиц, включая перелетных, притом около 30 видов эндемики, т.е. нигде больше встреть их не удастся. В саду нашего отеля регулярно появляются такие диковинные экземпляры!

Богатый выбор рептилий от малюсеньких геккончиков до крокодилов, и конечно же, черепахи и сухопутные и огромные океанские диаметром более 1 метра.

Любителям морских прогулок однозначно посоветую отправиться смотреть китов, и сама прогулка уже приключение и увидеть огромного кита или стайку дельфинов в открытом океане — это такой драйв!

От кого нужно держаться подальше в Шри-Ланке

1. Первое животное, которое приходит на ум в связи со Шри-Ланкой — это, конечно же, слон – символ нашего острова.

Индийский слон, обитающий на острове, поменьше африканского. Высота обычно 2,7 метра, максимум 3.  Вес от 3х до 6ти тонн.

С прирученными слонами можно общаться в присутствии погонщика. Они знают своего гигантского друга с детства, между ними есть доверие и понимание.

Диких слонов можно увидеть как в национальных парках, так и на дорогах. Они кажутся мирными, но иногда могут повести себя агрессивно. Особенно опасны одинокие самцы.

Совет: не подходите близко к дикому слону, не кормите их, не привлекайте внимание криками/резкими движениями. При агрессии слона – прячьтесь за большие объекты

2. Кобры. Эти изящные создания обычно не нападают первыми, но могут укусить, если их потревожить.

Совет: не гуляйте по высокой траве, в лесу надевайте закрытую обувь, не трогайте траву руками. Увидели кобру – замрите и медленно пятьтесь назад, без резких движений.

3. Обезьяны милы и коварны! Эти воришки без стеснения отбирают еду, сумки и даже телефоны. Они могут напасть, если им что-то не понравится, поцарапать или укусить. Придется делать прививки от бешенства.

Совет: не кормите обезьян и следите за вещами. Особенно опасно иметь еду на виду. И никаких прямых взглядов в глаза!

4. Крокодилы водятся в реках и озерах. Атака древнего хищника молниеносна и смертельна.

Хотя, как правило, они не приближаются к людям, но купаться в непроверенных водоемах опасно.

Совет: не купайтесь в реках и озерах и не подходите близко к кромке воды в темное время. Безопасно купаться в океане, да и в водопадах тоже не встретишь.

5. На острове могут встречаться комары, переносящие малярию. Но вспышки болезни бывают редко. В городах есть службы, которые проверяют водоемы на антикомариную безопасность.

Совет: используйте репелленты, особенно вечером и в джунглях, где лучше носить закрытую одежду.

Что делать тем, кто хочет посмотреть дикую природу Шри-Ланки?

Для самостоятельных неподготовленных путешественников экзотическая страна таит особенно много опасностей. Это целый квест с массой рисков.

Лучше всего наблюдать слонов, обезьян, мангустов, павлинов и других зверей и птиц в дикой природе в национальных парках, их в Шри-Ланке несколько, а какие лучше выбрать, я вам посоветую, в зависимости от вашей цели и места проживания.

💚 В наших авторских турах вы точно избежите опасных встреч. В этом помогут наши продуманные маршруты, опыт и знание местности.

А если что-то случится, мы всегда рядом и поможем.

Ваше путешествие с нами будет безопасным и комфортным!

Всегда готова ответить на ваши вопросы о Шри-Ланке. Приглашаю к себе в Инстаграм,

или в другие соцсети:

где я рассказываю об актуальных новостях и полезных советах, которые пригодятся вам в путешествии.

И до встречи на острове Шри-Ланка!


Как перестать бояться летать: простые и эффективные советы

Полеты без волнений: 7 надежных способов победить страх полета

Рубрики :Sri Lanka

Рада приветствовть вас на нашем сайте! Меня зовут Анжелика. Я занимаюсь авторскими турами на Шри-Ланке с 2015 года, организоавала и провела десятки авторских туров по сказочному острову Цейлон! Наши гости знакомятся со Шри-Ланкой в комфорном ритме, в турах продуманно сочетаются и экскурсии, и пляжный отдых. Добро пожаловать!

К нам в Шри-Ланку лучше и быстрее всего прилететь на самолете. Но если вы относитесь к тем, у кого все внутри сжимается, стоит только подумать о предстоящем полете, возможно, наши советы будут для вас реальной помощью.

Хорошая новость в том, что с боязнью летать на самолете можно справиться, причем довольно простыми способами.

В этой статье я подготовила для вас 7 простых методов справиться со страхом полетов, надеюсь, будет полезно!

И да, буду благодарна за подписку в Инстаграм

или в других соцсетях:

где я рассказываю об актуальных новостях и полезных советах, которые пригодятся вам в путешествиях.

Страхи бывают двух типов:

Первый – это когда твой организм помнит, что ты что-то пережил. Например,  летел в самолете, случилась сильная болтанка, человек очень испугался и запомнил этот реально пережитый страх. Это называется 👹фобия.

Но большинство страхов летать возникает не из-за реального опыта, а из-за работы нашего воображения.

Ничего похожего с человеком не случалось, его нервная система не помнит этот плохой опыт – это чистая работа ума🤯.

Когда нашему уму нечем заняться, а в самолете это частая история, он начинает придумывать различные сценарии, и, к сожалению, не всегда позитивные.

Как в стишке-пирожке:

«в условиях нехватки данных

наш мозг придумывает сам

врагов, картину мира, бога

и мнение других людей» ©djfedos

Страх не надо игнорить и говорить: я тебя не боюсь. Наша задача – переключить внимание.

Вариант просто лечь спать в перелёте не работает для тех, кто боится летать. У них нервная система находится в состоянии возбуждения, а не расслабления. Им не до сна.

Но есть другие эффективные и не сложные методы помочь себе самостоятельно. Главное правило спокойного полета – занять свой ум и тело чем-то интересным и приятным.

7 простых приемов для победы над страхом полета:

1. Создайте «копилку хорошего настроения» за несколько дней до полета

— Скачайте классный фильм или сериал, начните смотреть дома и прервитесь на интересном месте, чтобы досмотреть в полете

— Соберите плейлист любимой музыки

— Купите/приготовьте любимые вкусняшки, и побалуйте себя в полете, не ешьте, пока самолет не начал взлетать

— Возьмите книгу, которую давно хотели прочитать

— Запаситесь кроссвордами или головоломками

2. Работа с телом во время полета:

   — Делайте простую пальцевую гимнастику

   — Выполняйте легкий массаж лица, рук и ушных раковин

   — Практикуйте дыхательные упражнения: вдох на 4 счета, выдох на 6 (здесь и ум работает, и тело)

   — При возможности слегка потягивайтесь

   — Расслабляйте плечи и шею

3. Концентрируйтесь не на то, что внутри, а на то, что снаружи. Вытащите себя изнутри, переключите внимание:

   — Наблюдайте за пассажирами, придумывайте их истории

   — Считайте что-нибудь (например, пассажиров в красной одежде)

   — Общайтесь с попутчиками, если есть возможность

4. Страхи основаны на том, что тебе нечем заняться. Займите ум чем-то для него значимым:

     — Работайте работу, если она у вас в компьютере или телефоне

     — Думайте о поездке в деталях: куда лечу, зачем, что там будет

     — Начните смотреть захватывающий сериал еще до вылета, остановитесь на самом интересном

        месте, сказав мозгу: «Сейчас, сейчас я в самолет сяду, и продолжу», чтобы он этого ждал     

     — Про себя пойте песни или вспоминайте стихи

     — Слушайте интересные подкасты или аудиокниги

     — Решайте кроссворды или судоку

В этот момент у вас просто не хватит места в голове на мысли о страхе, как объём диска на компе ограничен, затирается старая информация, записывается новая.

5. Страх и смех несовместимы! Бояться и смеяться одновременно невозможно!

   — Сохраните в телефоне смешные видео, выступления любимых комиков  

   — Возьмите с собой смешную книгу

   — Подберите в полет хорошую комедию

Важно в борьбе со страхом сохранять чувство юмора и не принимать себя и свои страхи слишком серьезно. Если сделать из чего-то страшного что-то очень смешное – перестаёшь бояться. Эмоции одна другую гасит, как вода горячая и лед.

6. Перед полетом, дня за 2-3, создайте «волшебный талисман»

— Выберите небольшой предмет, который удобно держать в руке. Например, купить специально какое-нибудь проволочное кольцо

— В течение нескольких дней перед полетом «заряжайте» его приятными или смешными  воспоминаниями

— Каждый раз, вспоминая что-то радостное, приятное, веселое, смешное, сжимаете в руке этот артефакт, потом руку разжимаете. Вспомнил, поместил мысленно себя в эту ситуацию. И так несколько раз

— Во время полета этот предмет будет вызывать позитивные эмоции

В качестве талисмана кому-то может подойти эфирное масло, но важно, чтобы этот запах не был ни с чем связан. Или музыка, которую до этого ни разу не слушал.

7. Метод: Страх – это не я. Чтобы страх не заполнил тебя полностью, надо с ним разъединиться

— вырезать из картона монстра страха и дать ему забавное имя

— устроить сражение с этим монстром, используя смешное оружие: пушистые предметы, пушки с конфетти

— в процессе сражения придумывать шутки про монстра, делая его менее устрашающим

— посадить фигурку отдельно от себя и сказать: ты, мой страх, сиди здесь, а я пошёл!

Круто работает с детьми, но и со взрослыми тоже.

Как бороться с фобией

Итак, мы поняли, как справляться со страхами, а что же делать с фобией?

Даже если негативный опыт случился с вами однажды, это касается не только страхов летать, но и других (например, в детстве укусила 🐶собака и, лишь услышав лай, внутри все сжимается), ситуацию  нельзя запускать.

В идеале, конечно, дойти до специалиста, но можно справиться и самому.

Сначала оцените силу страха по 🔟-балльной шкале, от одного до десяти. Если до 5️⃣, то, скорее всего, получится справиться самому. Можно воспользоваться советами 6 и 7 выше.

Если ваш страх больше 5️⃣ – лучше привлечь специалиста.

На чём ты сосредотачиваешься, то с тобой и происходит. Фокусируйтесь на хорошем ❤️

Страхи — это то, что нам дано от природы, чтобы мы выживали. А вот то, что мы себе надумываем, это уже зависит от наших скилов по управлению собственным 🧠 умом.

Наш мозг не может одновременно испытывать страх и другие позитивные эмоции. Когда вы заняты интересным делом, смеетесь или увлечены планированием, страху просто не остается места.

Если себе задать вопрос, чем я буду развлекать себя в течение полета, раз в полчаса меняя деятельность, будет некогда бояться, ты будешь все время занят.

Вместо того чтобы объяснять себе, как это ужасно, лучше собрать информацию и проанализировать: в чём конкретно ты видишь угрозу? Как ты поймёшь, что это безопасно?

Иногда и простые предметы, например, пакет молока, долго простоявший в холодильнике, может быть очень опасным!

Надеемся, что эти простые техники помогут почувствовать себя увереннее в небе, и со временем полет станет дополнительным поводом побаловать себя любимыми занятиями.

А если знаете кого-то, кто тоже волнуется перед полетом, поделитесь этими советами – поддержка творит чудеса!

Пост подготовлен по материалам эфира психолога Татьяны Мужицкой  на радио «Серебряный Дождь».


Как выбрать цейлонский чай

Какой цейлонский чай лучше?

Рубрики :Sri Lanka

Рада приветствовть вас на нашем сайте! Меня зовут Анжелика. Я занимаюсь авторскими турами на Шри-Ланке с 2015 года, я организоавала и провела десятки авторских туров по сказочному острову Цейлон! Наши гости знакомятся со Шри-Ланкой в комфорном ритме, в турах продуманно сочетаются и экскурсии, и пляжный отдых. Добро пожаловать!

Шри-Ланка неизменно ассоциируется с ароматным цейлонским чаем. В турах мы обязательно знакомимся  с процессом его производства, заезжая на чайную фабрику, там же можно продегустировать разнообразные чаи и выбрать себе свежайший цейлонский чай по вкусу.

Как купить именно тот цейлонский чай, который вам нужен?

Для наслаждения вкусом, для укрепления здоровья, для подарка – у нас в Шри-Ланке есть все варианты! А я помогу вам быстро разобраться в их разнообразии!

В магазинах продается в основном чайная пыль, ланкийцы пьют именно ее, добавляя много сахара и молоко. Нет, бывает, конечно и чай в нашем понимании, но есть риск купить его не самой первой свежести, ибо товар сей не пользуется спросом у местного населения и поэтому в магазинах чай залеживается, чего не скажешь о чайной фабрике, где богатый выбор свежих ароматных чаев. Поэтому если хотите гарантию свежего и качественного продукта — покупайте чай на фабрике.

Климат каждого чаеводческого района имеет свои различия, которые отражаются в разнообразии сортов, что является одной из ценных особенностей цейлонского чая. На протяжении многих лет шриланкийские плантаторы учились извлекать максимальную пользу из  влияния климатических различий на чайный куст. В результате сформировался характер, которым славится каждый район выращивания чая.

Регионы и районы выращивания чая:

В Шри-Ланке существует 3 основных региона выращивания чая: низкогорный чай, растет на высоте до 600 м от уровня моря, среднегорный чай растет на высоте от 600 м до 1 200 м и высокогорный чай, растет на высоте более 1 200 м. Вкус, аромат и крепость чая зависят от условий, характерных для этих регионов. Чаи, выращенные в низкогорных районах, где более активное солнце, более жарко и влажно, имеют бордово-коричневый цвет, они более насыщенные. А высокогорные чаи будут кардинально отличаться — в зависимости от времени года, под влиянием ветров, сухих и прохладных условий он будет светлее, в медово-золотистом цвете, с зеленоватыми, травянистыми нотками.

Районов выращивания чая На Шри-Ланке 7, чай растет в основном в центральных горах острова и у южных подножий гор. Каждый из районов представляет собой уникальное сочетание климата и рельефа, что накладывает свой отпечаток на напиток. Существуют различия между районами и отдельными поместьями, между урожаями, собранными с одного и того же поместья в разные годы, и даже между разными склонами одного и того же холма.

Использование названий чаеводческих районов Шри-Ланки строго лимитировано и контролируется. Только те чаи, которые соответствуют зарегистрированному, законному определению происхождения и производства, могут носить название того или иного района.

Во-первых, чай должен быть выращен именно в определенном «агроклиматическом» районе. Обычно это подразумевает и определенный диапазон высот; например, чай из района Ува выращен на высоте от 1 000 до 1 600 м над уровнем моря, а чай из Нувара-Элии выращен на высоте в среднем 2 000 м.

Во-вторых, чай должен быть «произведен» в пределах района. Свежий чайный лист не переносит долгой транспортировки, его нужно переработать в течение короткого времени. Каждое крупное поместье имеет собственную чайную фабрику. Цейлонский чай в основном по-прежнему производится традиционными методами, которые, по мнению экспертов, позволяют получить конечный продукт высочайшего качества.

С 1975 г присвоение и использование региональных «наименований» регулируется Чайным советом Шри-Ланки (Sri Lanka Tea Board), центральным административным и регулирующим органом цейлонской чайной индустрии. Совет устанавливает стандарты и правила качества и чистоты, которым должен соответствовать весь чай, экспортируемый из Шри-Ланки.

Открытие влияния разнообразного климата на производство чая привело к созданию целого ряда прекрасных сортов чая, которые уникальны для каждого агроклиматического района Шри-Ланки и не встречаются больше нигде в мире.

Виды и свойства цейлонского чая по районам:

Высокогорный чай растет в 4 районах: Nuwara Eliya, Dimbula, Uva и Uda Pussallawa

Среднегорный чай растет в районе Kandy, в сердце Шри-Ланки

Низкогорный чай растет в 2 районах: Ruhuna и Sambaragamuwa.

1) Nuwara Eliya — самый высокогорный район с низкой температурой, это позволяет получать чаи с изысканным букетом. Цвет чая самый светлый (бледный) из всех видов цейлонского чая, с золотистым оттенком и тонким ароматным вкусом. Цельнолистовой Orange Pekoe (OP) и Broken Orange Pekoe (BOP) — самые востребованные сорта чая из этого района.

2) Между Нувара-Элией и Хортон-Плейнс расположен район Dimbula, это тоже высокогорный чай, поместья находятся на высоте более 1 250 м над уровнем моря. Сложный рельеф местности создает разнообразные микроклиматы, чай приобретает тонкий золотисто-оранжевый оттенок и освежающе мягкий вкус.

3) Удаленный район Uva подвержен воздействию ветров северо-восточных и юго-западных муссонов, которые наделяют производимый здесь чай особым, неповторимым характером и экзотическим ароматом. Именно чай, выращенный в поместьях Ува, убедил пить американцев Томас Липтон, чайный магнат викторианской эпохи. Чай Ува имеет мягкий, спокойный вкус.

4) Район Uda Pussellawa расположен недалеко от Нувара-Элии, но чай из этого района темнее, с розоватым оттенком, более крепкий и изысканно терпкий. Чай известен своим плотным составом и тонким вкусом. В период обильных осадков, как правило, чай становится более темным с более сильным ароматом.

5) В районе Kandy, откуда было начато производство цейлонского чая (1867 г), чаи называют «среднегорными», их выращивают на высоте до 1300 м. Чай Канди крепкий и насыщенный, с медным оттенком и ярким вкусом.

6) Чай в районе Ruhuna —  «низкогорный», его выращивают на высоте не более 600 м, на территории от прибрежных равнин до южной границы тропического леса Синхараджа. Почва в сочетании с небольшой высотой над уровнем моря способствует быстрому росту чайного куста с длинными красивыми листьями. Полноценный черный чай – коронный продукт Рухуны.

7) Sabaragamuwa — это самый большой район Шри-Ланки, где выращивается «низкогорный» чай, поместья расположены на высоте до 610 м. В Сабарагамуве, расположенной между Синхараджей на юге и джунглями Пика Адама на севере, выращивают быстрорастущий кустарник с длинными листьями. Цвет напитка похож на чай Рухуна — темно-желто-коричневый с красноватым оттенком. Аромат, однако, заметно отличается, с оттенком сладкой карамели, не такой крепкий, а исключительно изысканный.

Виды и свойства цейлонского чая по технологии производства:

Основных черных чаев 4 вида — OP, FP, BOP, BOPF. Это маркировка по размеру листа. Запомнить просто — чем больше букв, тем крепче чай.

1. Оранж Пеко / Orange Pekoe (OP) Крупнолистовой, нежный, как первые лучи солнца. Подойдет для любителей чая послабже.

2. Флауэри Пеко / Flowery Pekoe (FP) Крупнолистовой, не крепкий. Молодые листья и почки раскрываются при заваривании, подобно расцветающему букету, создавая аромат цветущего сада в вашей чашке.

3. Брокен Оранж Пеко / Broken Orange Pekoe (BOP) Среднелистовой, оптимальный по крепости, вкус насыщенный, в исконных традициях цейлонского чая.

4. Брокен Оранж Пеко Фаннингс / Broken Orange Pekoe Fannings (BOPF) Мелколистовой. Самый крепкий, с интенсивным бодрящим вкусом. Идеален для любителей пить чай с молоком.

5. Зеленый чай / Green Tea производится из того же листа, что и черные чаи, но без ферментации. Вкус свежий и терпкий. Славится своими антиоксидантными свойствами.

6. Белый чай / White Tea, вкус его едва уловим, как нежный шепот лунного света. Зато белый чай обладает массой полезных для здоровья свойств: способствует сжиганию накопленного жира и предотвращает образование новых жировых клеток, благоприятно влияет на кожу, восстанавливает природный блеск волос.

Поскольку он подвергается наименьшей обработке, белый чай содержит наибольшее количество антиоксидантов. Катехины в белом чае помогут снизить артериальное давление, улучшить кровообращение и уменьшить риск заболеваний сердца.

7. Золотой чай / Golden Tea имеет более выраженный вкус по сравнению с белым и тоже очень полезен для здоровья: помогает снизить давление, уровень холестерина, уровень сахара в крови, улучшить состояние желудочно-кишечного тракта, способствуют укреплению иммунной системы.

8. Восхитительную симфонию вкусов представляют собой цейлонские чаи с различными натуральными фруктовыми и цветочными добавками.

Мой фаворит чай Candian Nights, его вкус как звездное небо, где каждый глоток — сверкающая звезда, создающая мозаичный узор на языке! Производство Kadugannava Tea Factory.

Во время дегустации обязательно попробуйте несколько сортов цейлонского чая. Выберете те, что будут радовать вкус и напоминать о роскошных чайных плантациях Шри-Ланки!

Будь то изысканная нежность белого чая, глубина черного, яркость зеленого или манящие ароматы чаев с добавками, среди этого разнообразия есть те сорта, которые принесут радость именно вам.

Если было полезно, приглашаю к себе в Инстаграм,

или в другие соцсети:

где я рассказываю об актуальных новостях и полезных советах, которые пригодятся вам в путешествии.

И до встречи на острове Шри-Ланка!


10 полезных сувениров из Шри-Ланки

Рада приветствовть вас на нашем сайте! Меня зовут Анжелика, я занимаюсь авторскими турами на Шри-Ланке с 2015 года. Я влюблена в эту страну и с радостью знакомлю с ней гостей нашего острова во время своих авторских туров.

В этом посте поговорим о том, что же есть такого в Шри-Ланке, ради чего стоит запастись местом в чемодане?

1. Цейлонский чай – черный, зеленый, серебряный, золотой, с фруктовыми добавками на любой вкус (я предпочитаю 1001 ночь и себе, и в подарок). В  супермаркетах покупать чай не рекомендую, потому что он там часто залеживается, т.к. ланкийцы покупают т.н. чайную пыль.

Правильнее купить чай на чайной фабрике, он там свежайший и наполнен вашими воспоминаниями о посещении чайных плантаций. Как же быть на Цейлоне и не посетить плантации цейлонского чая!

2. А полезнейший для иммунитета и при простуде чай Samahan как раз продается в супермаркетах. Этот волшебный напиток оказывает положительное влияние на иммунную систему, улучшает кровообращение и имеет антисептический эффект. Чай состоит только из натуральных ингредиентов.

Применять его следует при простуде, причем самое эффективное действие будет, если вы выпьете чай сразу, как только почувствовали первые ее признаки – знаете, бывает такое ощущение «вроде бы заболеваю». Я неоднократно убеждалась в волшебном эффекте чая Самахан, стоить выпить 1-2 чашки при первых же признаках, дальше подлая простуда не развивается.

3. Специи, во главе с их королем перцем и королевой цейлонской корицей, еще куркума, кардамон, гвоздика, ваниль, мускатный орех, имбирь, кориандр.

Моя любимая пряность — корица! Именно наша цейлонская корица признана одной из лучших в мире! Она обладает противовоспалительными свойствами, содержит много витаминов, понижает уровень глюкозы и холестерина в крови, способствует ускорению обмена веществ, защищает здоровье сердца и функции мозга, укрепляет  иммунитет и борется с инфекциями и вирусами, защищает зубы и освежает дыхание.

4. Деревянные изделия от статуэток слоников до мебели из красного дерева (есть доставка). Мне нравится посуда из корицы, ах как ароматно пахнет.

5. Зубные палочки из корицы — Cinnamon Toothpicks отличный сувенир друзьям и коллегам, и упаковка красивая, и польза: благотворно влияют на полость рта, освежают дыхание, помогают поддерживать десны здоровыми.

Как вы поняли, я очень люблю корицу, но и не только за ее ценные качества. Она для меня еще и концентрат женской энергии! Cладкая, с ярким вкусом, она придает интересный вкус и еде и напиткам. Корицу хорошо добавлять в каши, смузи, йогурты, творог. Обожаю утренний кофе со щепоткой корицы.

6. Шампунь и кондиционер для волос Кумарика из натуральных экстрактов масел. Пользуюсь ими регулярно и качество волос, по словам моего парикмахера, улучшилось.

7. Аюрведический крем для депиляции, мега-удобная штука. Намазал, через 15 минут смыл водой и кожа как у младенца. Его лучше всего покупать в аюрведическом саду.

8. Аюрведическая зубная паста Supirivicky. Вкус у нее своеобразный, но эффект для зубов положительный.

9. Сандаловое масло – Жидкое золото. Лечит заболевания кожи и улучшает ее упругость.

10. Шри-Ланка – остров драгоценных камней, он славится прежде всего синими сапфирами. Особого внимания заслуживает звездный сапфир, хранящий нежную легенду. Есть у нас сапфиры также розовые, желтые, белые, красные (рубины).

Привезти на память можно либо готовое изделие, либо ограненный камень и заказать украшение дома. Но! не покупайте ювелирку в сомнительных магазинчиках, как бы вас ни уверяли про лицензии и сертификаты. Можно нарваться на подделку.

В Шри-Ланке добывают еще, например, александрит, турмалин, топаз, аметист, оникс, редкий голубой лунный камень. Есть из чего выбрать даже и со скромным бюджетом.

Как вы поняли, многие милые и полезные сувениры из Шри-Ланки не стоят бешеных денег и доступны в любом супермаркете. Ну и не забываем о главных наших сувенирах — это впечатления, которые мы привозим из путешествий и которые остаются с нами навсегда!

Буду рада вас у себя в Инстаграме, где я рассказываю об актуальных новостях и полезных советах, которые пригодятся вам в путешествии. И до встречи на острове Шри-Ланка!

мы в других соцсетях: